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Foros para desahogarse

Por que los foros son importantes para desahogarse. Escribir sobre tus emociones te aporta unos beneficios psicológicos y físicos. Al escribir te centras en tu yo más interno y puedes exteriorizar tus emociones más ocultas, esto favorece a tu estrés emocional, aumentar la autoestima, o comprenderte a ti mismo.

¿Qué te sucede, que opinas, que debates sugieres?

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ruth_nelaAdministrador
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